一岁的宝宝肠胃功能还没完善，所以不宜吃过多的水果，一岁的宝宝每天摄入50克到150克的水果为宜。
虽然水果的营养价值挺高，但是不宜过多的摄入，应该循序渐进的给宝宝吃水果。特别是第一次吃水果时，应给他很小的量，让肠胃适应消化水果，然后再逐渐加量。因为一岁宝宝的肠胃消化功能并不是很好，所以可以把水果蒸熟后给宝宝食用，帮助消化。水果中富含大量的维生素和纤维素等物质，还有促进肠胃蠕动的作用，所以应当每天坚持给孩子吃适量的水果。
建议在餐后半小时给孩子吃水果，最好要选择应季的水果，因为应季水果比较健康，孩子吃着家长放心，还应当给孩子吃不同的水果，营养均衡。
虽然水果的营养价值挺高，但是不宜过多的摄入，应该循序渐进的给宝宝吃水果。特别是第一次吃水果时，应给他很小的量，让肠胃适应消化水果，然后再逐渐加量。因为一岁宝宝的肠胃消化功能并不是很好，所以可以把水果蒸熟后给宝宝食用，帮助消化。水果中富含大量的维生素和纤维素等物质，还有促进肠胃蠕动的作用，所以应当每天坚持给孩子吃适量的水果。
建议在餐后半小时给孩子吃水果，最好要选择应季的水果，因为应季水果比较健康，孩子吃着家长放心，还应当给孩子吃不同的水果，营养均衡。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
