分析：正常手淫一般是两周左右一次,倘若手淫次数远远超过了这个范围,说明自己在心理上失控,必然造成手淫过度。如果是经常手淫的话，就会对生理以及心理等各方面，产生不好的影响。心理方面包括记忆力衰退、注意力不集中。多久打一次飞机最好不要担心的，而生理方面的影响包括产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡，以及性欲减退、早泄、阳痿或者是遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时还可出现慢性前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染疾病，进而影响到男性的生育问题。
建议：过度手淫是会出现肾功能衰退会产生心里紧张,无精神,记忆力下降不集中,这些也是肾亏的徵兆,手淫没有不能,适当的手淫能使你高度紧绷的神精得到放松,但是过度的手淫将对你的身体与身心产生很大的影响.还可能影响到你今后的生活.多久打一次飞机最好是要看你自己的情况的， 最好不要自慰的，希望我说的多久打一次飞机最好的建议对你有帮助。祝健康
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