阴茎紧张硬不起来可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，多考虑是精神压力过大造成的，也不排除与包皮过长、勃起功能障碍等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果长期生活或工作压力过大，可能会导致个人长期处于紧张焦虑的状态，从而影响到阴茎的勃起。可以适当调整个人的心情，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效改善阴茎勃起困难的现象。
2、包皮过长
如果个人先天性包皮过长，可能会导致龟头敏感度降低，从而影响到正常的性生活。可以及时到医院，通过包皮环切手术的方式进行治疗，能够有效降低龟头敏感度，从而改善勃起困难的症状。
3、勃起功能障碍
如果个人长期精神压力过大或近期生活过度紧张，可能会影响到个人的情绪，从而出现勃起功能障碍，也会影响到阴茎的勃起。可以多听一些舒缓的音乐，也可以及时到医院通过心理疏导的方式来改善，如果个人病情比较严重，也可以遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
除此之外，也不排除与前列腺炎、精囊炎、糖尿病等疾病因素有关。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时到医院男科进行就诊。
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