您好,如果有情绪的话,一定要通过适当的途径发泄出来,不要过分压抑自己,宣泄压力,调整好心情,或者白天适当的增加运动,也可以促进睡眠。您也可以使用安神补脑液,纯中药制剂,对于治疗神经衰弱、失眠健忘效果还是非常不错的。Xtt

上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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健脑补肾丸
健脑补肾,益气健脾,安神定志。用于健忘失眠,头晕目眩,耳鸣心悸,腰膝酸软,神经衰弱。
脑心舒口服液
滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
补脑丸
滋补精血,安神镇惊。用于健忘,记忆减退,头晕耳鸣,心烦失眠,心悸不宁。