39问医生

产后肥胖，可以用什么方法减肥，身高15

谭剑锋营养科医师

你可以选择运动和膳食控制，运动比如有氧健身操，一般产后肥胖多于缺乏运动引起，膳食低热量为主，控制膳食，特别是零食和高热量的肉类

网友****：那可以用甩脂机做辅助吗？

医生回复：可以，甩脂机可以促进你腹部脂肪消耗，防止腹部脂肪囤积

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2017-05-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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