我曾经左脚踝受过伤，经常会疼，右脚也疼

你好，如果是皮肤软组织挫伤的话，一般会逐渐痊愈的，有骨折的话一般需要到医院及时处理，经常疼痛的话需要及时到医院外科就诊，检查下看看，明确具体病因后，合理治疗。