18岁男孩体重226斤身高180我该如

陈小芹 医师
西峰乡卫生院 内科

你好，你现在的年龄，建议你首先戒烟戒酒，养成规律的生活习惯，避免熬夜，然后注意饮食调理，每天多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝饮料，不要吃零食。尽量少吃动物类食物。每天配合一个小时以上的体育运动，长期坚持会有减肥的效果。

2017-06-09 19:02 举报
肥胖症 就诊必看
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就诊科室： 内分泌
是否医保： 否
治疗费用： 不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）
就诊准备： 无特殊要求，注意休息。
并发疾病：
多囊卵巢综合征 糖尿病 高尿酸血症
相关检查：
身体质量指数 体脂率 克托莱指数 BMI指数 血脂 性激素六项检查
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