百合能能和猪骨头煲汤 。
百合具有滋阴润肺的作用。尤其对于无痰干咳、痰中带血、阴虚导致的咳嗽，百合具有很好的效果。百合还具有清心安神的作用，用来缓解情绪不愉快导致的虚烦心慌、失眠多梦、精神恍惚等。猪骨头富含蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原等营养物质，具有补虚弱、益力气、壮腰膝、强筋骨等功效，主要用来及时为人体补充所必需的物质，有利于骨骼的发育，还具有延缓衰老的作用。因此百合与猪骨头煲汤可以滋阴润燥、补中益气。
建议神经衰弱、支气管炎等人群可以适量食用此汤改善身体。
百合具有滋阴润肺的作用。尤其对于无痰干咳、痰中带血、阴虚导致的咳嗽，百合具有很好的效果。百合还具有清心安神的作用，用来缓解情绪不愉快导致的虚烦心慌、失眠多梦、精神恍惚等。猪骨头富含蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原等营养物质，具有补虚弱、益力气、壮腰膝、强筋骨等功效，主要用来及时为人体补充所必需的物质，有利于骨骼的发育，还具有延缓衰老的作用。因此百合与猪骨头煲汤可以滋阴润燥、补中益气。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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