上个月月经推迟了十天，这个月是否还会准，要根据具体情况综合考虑。
如果只是偶尔月经推迟十天，并没有出现其他不适症状，比如腹部疼痛、阴道不规则出血等，此时可能是正常的生理现象，并不会影响下次月经，所以是比较准确的。如果是患者本身存在多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病，可能会导致月经周期延长，出现月经推迟十天的情况，还会伴随腹部疼痛、阴道不规则出血等现象，此时可能不是很准确。建议患者及时去正规医院妇科进行相关检查，比如腹部B超、阴道分泌物检查等，明确病因后进行针对性治疗。
日常生活中，患者要注意饮食健康，多吃富含雌激素的食物，少吃辛辣油腻食物，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体健康。同时要保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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