低压140mmHg，高压140mmHg，即血压140/140mmHg，是高血压，但不严重。
血压140/140mmHg属于一级高血压，通常是指收缩压在140mmHg-159mmHg，舒张压在90mmHg-99mmHg。一级高血压可以先通过饮食和生活方式进行调理，如果血压没有下降到正常范围内，可以在医生指导下服用硝苯地平、氨氯地平等降压药物进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，同时还要戒烟戒酒，避免熬夜。另外，还要保持良好的心态，避免情绪波动过大。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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