39问医生

都是什么样的食物绿色蔬菜中都含有维生素…

陶丽萍 儿科 主治医师
邢台市第一医院 二级甲等
咨询
每种水果蔬菜都含有维生素和矿物质，但是含量的多少会有差别，饮食还是要荤素搭配，多样化，这样可以保证身体的营养需要，不容易缺乏。
66
2017-07-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
大便像绿色蔬菜叶子的颜色是怎么回事？打
大便像绿色蔬菜叶子的颜色可能是食物摄入过多色素、胆汁分泌不足、急性肠炎、慢性胃炎、小肠吸收不良等病
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
孩子不吃绿色蔬菜怎么办？
孩子不吃绿色蔬菜可以考虑饮食教育、营养补充、行为疗法、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
常吃深绿色蔬菜能保护眼睛吗？
常吃深绿色蔬菜对眼睛有好处。 深绿色蔬菜富含叶黄素和玉米黄质，它们是强大的抗氧化剂，能够过滤蓝光并
徐洁 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
不吃绿色蔬菜的危害？
不吃绿色蔬菜危害考虑有破坏肠道的健康环境、缺乏维生素或生理功能等。 1、破坏肠道的健康环境：蔬菜中
姚学华 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心
请问医生正常人吃饭吃绿色蔬菜消化后大便
从症状描述上看像这种情况正常人吃饭吃绿色蔬菜消化后大便颜色是会有改变的，平时生活中食用蔬菜有个别蔬
刘晓季 医师
登封市人口和计划生育医院
我怀孕4个多月了老想吃绿色蔬菜，菠菜能
您好！怀孕4个多月是可以每天吃绿色蔬菜菠菜的，孕期饮食宜多样化，多食富含蛋白和维生素纤维丰富的食物。
胡曲波 医师
和县历阳社区卫生服务中心
我不吃绿色蔬菜，芹菜，菠菜，白菜，韭菜
患者的症状，考虑精神性厌食，建议加强运动，转移注意力，放松心情，改善症状，必要时心里科就诊。
杨猛 副主任医师
南宁市第二人民医院 三甲
牙齿冷光美白后可以吃绿色蔬菜吗
牙齿冷光美白后短时间内不宜食用绿色蔬菜。 牙齿冷光美白过程中会打开牙釉质小管，使药物渗透进入内部，
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
孩子不吃绿色蔬菜怎么办
孩子不吃绿色蔬菜可以尝试饮食教育、营养补充、行为疗法、家庭烹饪技巧等方法来改善。如果孩子的挑食问题
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
常吃绿色蔬菜能减肥吗？
常吃绿色蔬菜对减肥有帮助。 常吃绿色蔬菜能够辅助减肥是因为其中含有丰富的膳食纤维，这些纤维在体内吸
陈敬斌 三级公共营养师
重铜二院附属社区营养科
医生你好，我这几天吃了绿色蔬菜和猪肉，连
如果你有黑便，首先考虑消化道出血，可能是由于消化性溃疡、消化系统肿瘤、肝脏疾病等，也可能是吃了鸡血
丁波 主治医师
成都市德康医院
请问寄生虫会寄生在绿色蔬菜上面吗？我就
这个情况应该是有可能的，不是寄生虫本身，而是寄生虫虫卵，是不能排除的，
吴化忠 主治医师
安徽合肥肥东县人民医院
20岁了，从小就吃不下绿色蔬菜是为什么
你好，从你描述的情况来看，你的这种情况，是属于挑食而引起的，你可以适当的调整你的饮食习惯，从而慢慢
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
多吃绿色蔬菜水果能改善大便情况吗
绿色蔬菜和水果，尤其是作为前菜，对改善大便情况有很大帮助。 平时生活中，饮食调整至关重要。应增加绿
杨猛 副主任医师
南宁市第二人民医院 三甲
做了皮秒可以吃哪些绿色蔬菜
做了皮秒后，可以适量食用西兰花、菠菜、甘蓝、油菜和莴苣等绿色蔬菜。需要提醒的是，尽管这些食物对皮肤
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
米糠、粗粮、豆类、芝麻、蔬菜等富含什么维生素
米糠、粗粮、豆类、芝麻和蔬菜中都含有多种不同的维生素。这些维生素有助于增强身体的免疫系统，并提供所
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
蔬菜放置冰箱会流失维生素吗
蔬菜放置冰箱是否会流失维生素，需要根据放置时间进行分析。蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
含有维生素C的水果和蔬菜
含有维生素C的水果和蔬菜有很多，常见的有柠檬、橘子、猕猴桃、西红柿等。 1、柠檬 维生素C是人体必
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
什么蔬菜含维生素B12比较多
通常菠菜、卷心菜、油麦菜等蔬菜含维生素B12比较多，对身体有好处。1、菠菜含有比较多的维生素B12
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 药品 > 脂溶性维生素

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net