膝盖扭到韧带，一般可以通过休息、冷热敷、药物治疗等方式进行处理。
1、休息
患者膝盖扭到韧带后，要马上停止活动，以免造成韧带损伤的情况加重。同时患者要注意休息，短期内避免做剧烈运动，以免导致韧带损伤的情况加重，不利于病情的恢复。
2、冷热敷
如果患者膝盖扭到韧带后，48小时内可以使用冰袋敷在患处，以促进局部血管收缩，缓解肿胀的症状。但患者需要注意冰敷的时间，以免导致局部冻伤。48小时后可以使用热毛巾热敷患处，以促进局部血液循环，达到消肿的效果。
3、药物治疗
如果患者膝盖扭到韧带后，出现比较严重的疼痛症状，则可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药物进行治疗，可以缓解疼痛症状。同时，患者还可以遵医嘱外用涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。
除上述措施外，患者还可以到正规医院通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。如果患者通过上述措施，症状无法得到缓解，则需要及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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