39问医生

膝盖有积液，并且半月板损伤，已经持续了

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这种情况可以继续口服舒筋活血的药物像筋骨莲等。另外配合按摩，每天双手搓热后，从大腿两侧，然后搓鱼足，肩两侧，然后再返回来搓，以通经络。另外，买个电加热热敷盐包，加热后放于膝部。有活血化瘀的作用，但是要坚持使用，避免受凉，以及过度劳累的另外也可以用中草药艾叶，透骨草花椒汁熬水后烫洗局部已消肿，这些东西都是需要长期坚持的。另外要配合功能锻炼练股四头肌。