39问医生

女22，近期复习看书，每天十来个小时，已

朱利娟内科主治医师

肥城陶阳矿医院

你好，根据你的描述考虑长期过度用脑，会使机体免疫力降低。建议要劳逸结合，不要太熬夜，保证睡眠，饮食要有营养，可多吃黑芝麻核桃等健脑食物，多吃新鲜水果，蔬菜，注意补充各种维生素。

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2017-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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