13岁女生身高160cm，体重86斤不算重。
正常情况下，13岁的女孩标准的身高在152-174cm之间，而标准的体重应该是在39.7-56.7kg之间。因此，如果一个13岁的女孩身高为160厘米，体重为86磅，则其体重处于标准范围内，并且属于正常的体重范围。因此，这个女孩的体重并不算太重。但是需要注意的是，孩子的身体发育是一个动态的过程，在不同的年龄阶段会有不同的生长速度和体格特征。因此，建议家长定期带孩子进行体检，以了解孩子的身体健康状况，并及时采取相应的措施来促进孩子的健康成长。同时，也要注意孩子的饮食健康，保证营养均衡摄入，避免过度减肥或暴饮暴食等不良习惯对孩子的身体造成影响。
此外，对于正在成长中的儿童来说，适当的运动也是非常重要的。可以鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳、骑自行车等，有助于促进骨骼的生长和肌肉的发展。
正常情况下，13岁的女孩标准的身高在152-174cm之间，而标准的体重应该是在39.7-56.7kg之间。因此，如果一个13岁的女孩身高为160厘米，体重为86磅，则其体重处于标准范围内，并且属于正常的体重范围。因此，这个女孩的体重并不算太重。但是需要注意的是，孩子的身体发育是一个动态的过程，在不同的年龄阶段会有不同的生长速度和体格特征。因此，建议家长定期带孩子进行体检，以了解孩子的身体健康状况，并及时采取相应的措施来促进孩子的健康成长。同时，也要注意孩子的饮食健康，保证营养均衡摄入，避免过度减肥或暴饮暴食等不良习惯对孩子的身体造成影响。
此外，对于正在成长中的儿童来说，适当的运动也是非常重要的。可以鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳、骑自行车等，有助于促进骨骼的生长和肌肉的发展。
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