男性检查精子要做精液常规，这项检查要求禁欲4到7天。不能太短，因为在短时间内排精会造成精液的稀释，也不能太长，因为长期存于体内禁欲会导致精子被机体所吸收，也不能反映相对准确的结果。
因此，最佳的检查时间就是禁欲4-7天这个范围。在这段时间之内不要刻意避免自己认为有害的生活方式，保持和原来的生活习惯最接近的状态，就可以反映正确的结果。同时，一次精液常规的检查结果即使有异常，也不能确诊，需要两次复查中间间隔两周左右才可以确诊精液常规的异常。
因此，最佳的检查时间就是禁欲4-7天这个范围。在这段时间之内不要刻意避免自己认为有害的生活方式，保持和原来的生活习惯最接近的状态，就可以反映正确的结果。同时，一次精液常规的检查结果即使有异常，也不能确诊，需要两次复查中间间隔两周左右才可以确诊精液常规的异常。
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