脖子一般是指颈部。小孩颈部一低头就疼多考虑是生理性因素引起的，但也不排除是肌肉损伤、颈椎病等病理性因素引起的。建议患者及时就医，根据不同病因对症治疗。
1、生理性因素
如果小孩长期保持同一种姿势，可能会导致颈部肌肉过度紧张，从而出现疼痛的现象。建议小孩可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。同时，也要注意保持正确的姿势，不要长期保持同一种姿势，以免引起不适症状。
2、肌肉损伤
如果小孩运动前未热身或者是运动过于剧烈，可能会导致颈部肌肉受到损伤，从而引起疼痛的现象。建议小孩可以通过冰敷的方式，缓解疼痛症状。也可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎骨质增生，可能会压迫神经根，从而引起颈部疼痛的症状，同时还可能伴有上肢麻木、头晕等症状。小孩可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，也可以通过神经减压术等方式进行手术治疗。
除此之外，还可能与颈部外伤、筋膜炎等因素有关。建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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