巴旦木核桃等坚果能经常吃吗，吃多少合适

可以经常吃，没有影响，可以根据个人情况吃，没有一定的数量要求，不一定可以治疗肾虚，如果有肾虚，可以到医院中医科就诊进行辨证治疗，可以根据病因选择药物进行治疗。