手淫过度可能导致身体不适，需要引起重视。
建议改变这一不良习惯，并在医生指导下，可能考虑使用如金匮肾气丸或萆薢分清丸等药物辅助调理。保持规律的生活作息，积极参与体育活动，选择清淡的食物，多摄取蔬果，同时限制油腻、辛辣及刺激性食品的摄入，避免烟酒，这些都有助于改善状况。
建议改变这一不良习惯，并在医生指导下，可能考虑使用如金匮肾气丸或萆薢分清丸等药物辅助调理。保持规律的生活作息，积极参与体育活动，选择清淡的食物，多摄取蔬果，同时限制油腻、辛辣及刺激性食品的摄入，避免烟酒，这些都有助于改善状况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
