迷迷糊糊醒不过来多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血糖、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会出现身体疲劳、头晕、乏力等症状，还可能会伴随头痛、记忆力减退等现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、低血糖
低血糖可能会使患者大脑缺乏能量，从而出现身体乏力、头晕、心慌等症状。患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、奶油蛋糕等，能够缓解症状。
3、神经衰弱
神经衰弱可能与长期紧张、压力过大等因素有关，患者可能会出现精神兴奋、脑力疲劳等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
4、睡眠呼吸暂停综合征
如果长期吸烟、饮酒，可能会造成上呼吸道狭窄，使睡眠时气道堵塞，从而诱发睡眠呼吸暂停综合征，会出现夜间睡眠打鼾、白天嗜睡等症状。患者可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、氨氯地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，睡觉时可以采取侧卧位。
5、脑供血不足
如果长期精神压力大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，会出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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