你好,上述情况平时不注意饮食引起的,严重的还有可能会引起过于肥胖,他会对你的机体造成一定的损伤,会导致情绪过于激动,体重增加,建议你每天运动一到两个小时以上,不要吃过于油腻的食物,如果消瘦的话,应该适当的补充一些蛋白质粉,使用益生菌调理胃肠道