上个月8号来月经这个月3号来月经一般是正常的。
正常月经周期通常为28~30天，提前或推迟三到七天都属于正常的，因此上个月8号来月经，这个月3号来月经，一般是正常的。月经周期容易受情绪、饮食、环境和气候的影响，夏季贪凉，月经会提前，冬季则相反，长期生活无规律的女性，月经周期可能会延长。因此上个月8号来月经，这个月3号来月经，也是正常的。
月经期间注意个人卫生，保持会阴部清洁，勤换卫生巾，避免细菌感染。由于经期抵抗力较差，还需要注意饮食，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，例如冰淇淋、辣椒等，以免引起痛经、腹泻等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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