便秘医生配了乳果糖口服溶液，15ml一

你好，根据你的描述，乳果糖会润肠通便，明天减量服用，腹泻是正常的。多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，红萝卜，红薯，玉米，根茎类食物，促进胃肠蠕动，增加体育锻炼。