分析：第一天会痛经痛经是很常见症状，一般都疼，如果比较严重的话，就要去医院做个b超看看，排除一下子宫内膜异位之类的妇科疾病。如果是原发性痛经，可以用点芬必得吃。不建议多食用巧克力等高能量食品。减肥的话必须结合良好的心态、健康的饮食，和一定量的运动才会达到好的效果。饮食的话建议三餐分配要合理
建议：去当地正规医院做个b超看看，如果没有什么妇科疾病，就使用一些调经的药物治疗
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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