跑步过后小腿肌肉疼痛是否正常，需要根据疼痛的程度进行判断。如果疼痛程度较轻，一般是正常的生理现象，如果疼痛程度较重，则可能是肌肉损伤、韧带拉伤、骨折等不正常的情况。
1、正常的生理现象
如果患者平时缺乏运动，突然进行跑步运动，可能会导致小腿部位的肌肉出现痉挛的情况，从而引起局部疼痛的症状。一般情况下，患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉损伤
如果患者长时间不运动，突然进行跑步运动，可能会导致小腿部位的肌肉发生损伤，从而引起局部疼痛的症状。一般情况下，患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉损伤的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、韧带拉伤
如果患者在跑步时，没有做好热身运动，可能会导致小腿部位的韧带拉伤，从而引起局部疼痛的症状。一般情况下，患者可以通过局部冰敷的方式，缓解不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。
4、骨折
如果患者在跑步时，不慎摔倒，可能会导致小腿部位的骨骼发生骨折，从而引起局部疼痛的症状。建议患者及时就医，可以通过X线检查法、CT检查等方式明确诊断。如果骨折程度较轻，可以通过手法复位的方式进行治疗，达到治疗的效果。对于骨折程度较重的患者，则需要通过手术的方式进行治疗。
5、其他情况
如果患者在跑步时，没有做好拉伸运动，可能会导致小腿部位的肌肉发生劳损，从而引起局部疼痛的症状。建议患者可以通过热敷的方式，缓解不适症状。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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