你好，入睡困难比较常见，不用担心，你这情况与睡眠习惯有关，睡前温水泡脚，睡前别看手机和书，睡眠环境要黑暗舒适安静，效果不好，可以吃镇静催眠药，如安定
39问医生
以前在KTV上班现在换工作可是晚上怎么
王玉华
神经内科
主治医师
莘县人民医院
二级甲等
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66
2017-10-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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