寒冷性荨麻疹冬天可以通过注意保暖、做好皮肤护理、使用药物等方式进行改善。
1、注意保暖
寒冷性荨麻疹属于一种过敏性的疾病，患者在冬天的时候要做好保暖工作，尽量避免受凉，以免导致病情反复发作。在外出的时候可以适当佩戴帽子、手套、口罩等，做好身体的保暖工作，以免出现着凉的情况。
2、做好皮肤护理
在日常生活中要做好皮肤的护理工作，避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品，以免导致皮肤受到刺激，加重病情。平时可以使用温水清洗皮肤，避免使用热水烫洗，以免导致皮肤的屏障受损，使病情加重。
3、使用药物
患者可以在医生的指导下合理使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的效果，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗，能够缓解瘙痒的症状。
除此之外，患者还需要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。如果症状持续不缓解甚至加重，建议患者及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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