39问医生

我是46岁，身高158Cm，体重61公

王付朵 中医科 医师
河间市北石槽乡卫生院
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你好，根据你这个情况，体重超标不太多，可以适当做些有氧运动，比如快走慢跑，骑自行车仰卧起坐等，可以减脂肪。建议饭后30分钟锻炼。
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2017-11-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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