39问医生

心里压力大,要咨询医生,请求帮助

张焕成 非临床检验科 医师
威县疾病预防控制中心
咨询
嗯,你好,谁的生活也不是一帆风顺的,生命本来就是有苦有乐,每个人都有压力。这一点你要清楚。所以我们要学会化解压力。有些事情学会转化,换个角度去思考,可能就是另一番情形。心情不好的时候做一些让自己开心的事情,比如说参加户外活动旅游,找朋友聊天。
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2017-11-21 浏览100
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