39问医生

心里压力大难受怎么办？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
心里压力大的缓解方法：1.一定要学会顺其自然 。2.去外出散散心。一般心里压力大的人 ，胃口就会比较差一点的，胃痛也可能会出现到难以忍受的，所以说这段时间一定要护理好自己的胃，尽量的多喝些小米粥，也可以多喝些温开水来保护一下自己的胃的。
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2022-09-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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