蹲下时感觉腿比较酸，一般是小腿肌肉慢性损伤、骨关节炎等疾病所致 。
1、小腿肌肉慢性损伤：如果患者在平时频繁运动，超出身体负荷，可能会造成小腿肌肉慢性损伤或者是急性损伤。导致乳酸堆积在肌肉中，进而产生无菌性炎症，可导致患者出现一蹲下腿就特别酸痛。患者应注意劳逸结合，并避免过量运动，有助于保护下肢肌肉、韧带等软组织。2、骨关节炎：如膝盖骨关节炎、踝关节骨关节炎，是临床导致一蹲下腿就酸痛的常见原因。主要是由于骨关节软骨退变、磨损，从而造成关节活动度受限。
建议患者平时可以按摩腿部，缓解酸痛等不适症状。
1、小腿肌肉慢性损伤：如果患者在平时频繁运动，超出身体负荷，可能会造成小腿肌肉慢性损伤或者是急性损伤。导致乳酸堆积在肌肉中，进而产生无菌性炎症，可导致患者出现一蹲下腿就特别酸痛。患者应注意劳逸结合，并避免过量运动，有助于保护下肢肌肉、韧带等软组织。2、骨关节炎：如膝盖骨关节炎、踝关节骨关节炎，是临床导致一蹲下腿就酸痛的常见原因。主要是由于骨关节软骨退变、磨损，从而造成关节活动度受限。
建议患者平时可以按摩腿部，缓解酸痛等不适症状。
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