腰肌劳损推拿治疗方法有哪些_39问医生

腰肌劳损推拿治疗方法有哪些

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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腰肌劳损推拿治疗方法一般有滚法、按揉法、点按法、拿法、搓法等。

1、滚法

腰肌劳损通常是指腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤，可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过滚法的方式进行治疗，即用手指、手掌等部位，在患者的腰部进行滚动，可以促进局部血液循环，有利于缓解腰肌劳损的症状。

2、按揉法

按揉法一般是指用手指或手掌在患者的腰部进行按揉，可以缓解腰部肌肉紧张的情况，有利于改善腰肌劳损的症状。

3、点按法

点按法一般是指用拇指、食指等部位在患者的腰部进行按压，可以促进局部血液循环，有利于缓解腰肌劳损的症状。

4、拿法

拿法一般是指用手指或手掌在患者的腰部进行拿捏，可以缓解腰部肌肉紧张的情况，有利于改善腰肌劳损的症状。

5、搓法

搓法一般是指用手掌、手指等部位在患者的腰部进行搓揉，可以促进局部血液循环，有利于改善腰肌劳损的症状。

另外，建议患者在医生指导下进行推拿治疗，以免因操作不当引起不适症状。如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2017-12-08 浏览100次

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