糖尿病患者降血糖可以吃的食谱有很多，如黄瓜鸡蛋汤、玉米糊、燕麦粥、苦瓜炒蛋、洋葱、紫菜等。
1、黄瓜鸡蛋汤
黄瓜鸡蛋汤主要由黄瓜、鸡蛋等食材制作而成，黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、水分等营养物质，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素等营养物质。这两种食物中的糖分含量较低，而且营养比较丰富，可以补充糖尿病患者身体所需的营养，而且也不会导致血糖升高。
2、玉米糊
玉米糊是用玉米制作而成的，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，而且含糖量也比较低，所以糖尿病患者适量吃玉米糊，不会导致血糖升高。
3、燕麦粥
燕麦粥是用燕麦制作而成的，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，而且含糖量也比较低，所以糖尿病患者适量吃燕麦粥，不会导致血糖升高。
4、苦瓜炒蛋
苦瓜炒蛋是用苦瓜和鸡蛋制作而成的，其中苦瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素等营养物质。这两种食物中的糖分含量较低，而且营养比较丰富，可以补充糖尿病患者身体所需的营养，而且也不会导致血糖升高。
5、洋葱
洋葱属于蔬菜类，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，而且含糖量也比较低，所以糖尿病患者适量吃洋葱，不会导致血糖升高。
6、紫菜
紫菜中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，其中含糖量也比较低，所以糖尿病患者适量吃紫菜，不会导致血糖升高。
除此之外，糖尿病患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需的维生素，而且还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。建议糖尿病患者及时到正规医院就医，遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
参芪降糖颗粒
奥利司他胶囊
罗格列酮钠片
