您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，适当的用药
39问医生
推荐如何克服社交焦虑症？
曹天云
主治医师
三级甲等
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66
2017-12-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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