适合腰肌劳损的膏药有复方追风膏、消痛贴膏、麝香壮骨膏、云南白药膏、氟比洛芬巴布膏等。由于腰肌劳损可能引起持续性疼痛，建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.复方追风膏
复方追风膏可用于治疗因外感风寒所致的肩背酸痛、肢体麻木等。其具有祛风除湿、活血止痛的功效。本品为外用，按疗程使用效果更佳。孕妇禁用。
2.消痛贴膏
消痛贴膏对于跌打扭伤引起的局部肿胀、疼痛有较好的缓解作用。该药能促进血液循环，起到舒筋活络的作用。皮肤破溃处禁用，过敏体质者慎用。运动员应在医师指导下使用。
3.麝香壮骨膏
麝香壮骨膏对类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、坐骨神经痛、腰肌劳损等疾病有一定的治疗效果。此药具有镇痛、抗炎功效。运动员或肝肾功能不全者慎用。不宜长期大面积连续使用。
4.云南白药膏
云南白药膏适用于跌打损伤、瘀血肿痛等情况。其具有活血散瘀，消肿止痛的作用。本品为外用药，忌内服。运动员应在医师指导下使用。
5.氟比洛芬巴布膏
氟比洛芬巴布膏可以用于肌肉软组织损伤导致的疼痛。其具有抗炎、镇痛的作用。本品为外用，按疗程使用效果更佳。运动员应在医师指导下使用。
患者应遵医嘱选择合适的膏药进行治疗，不可自行盲目用药。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重腰部负担。
1.复方追风膏
复方追风膏可用于治疗因外感风寒所致的肩背酸痛、肢体麻木等。其具有祛风除湿、活血止痛的功效。本品为外用，按疗程使用效果更佳。孕妇禁用。
2.消痛贴膏
消痛贴膏对于跌打扭伤引起的局部肿胀、疼痛有较好的缓解作用。该药能促进血液循环，起到舒筋活络的作用。皮肤破溃处禁用，过敏体质者慎用。运动员应在医师指导下使用。
3.麝香壮骨膏
麝香壮骨膏对类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、坐骨神经痛、腰肌劳损等疾病有一定的治疗效果。此药具有镇痛、抗炎功效。运动员或肝肾功能不全者慎用。不宜长期大面积连续使用。
4.云南白药膏
云南白药膏适用于跌打损伤、瘀血肿痛等情况。其具有活血散瘀，消肿止痛的作用。本品为外用药，忌内服。运动员应在医师指导下使用。
5.氟比洛芬巴布膏
氟比洛芬巴布膏可以用于肌肉软组织损伤导致的疼痛。其具有抗炎、镇痛的作用。本品为外用，按疗程使用效果更佳。运动员应在医师指导下使用。
患者应遵医嘱选择合适的膏药进行治疗，不可自行盲目用药。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重腰部负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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