脚扭伤后发肿发黑多考虑是局部淤血、韧带损伤、骨折等原因导致的。
1、局部淤血
脚扭伤后会导致局部的毛细血管破裂，从而出现皮下淤血的情况，导致局部发黑。可以通过局部热敷的方式促进血液循环，改善症状。
2、韧带损伤
如果脚部韧带出现损伤，会导致局部出现肿胀、疼痛等不适的症状，在受伤后会导致局部淤血，也会出现发黑的情况。可以通过冰敷、加压包扎等方式进行缓解。
3、骨折
如果脚部受到外力撞击，可能会导致骨折，也会出现局部发黑的情况。可以通过石膏外固定的方式进行治疗。
除此之外，还可能与软组织损伤、关节炎等原因有关，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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