39问医生

请问一下粥和蔬菜哪个能量低？适合中午吃

张静 内科 主治医师
湖州第六医院 二级乙等
咨询
粥和蔬菜的话，相比来说，还是蔬菜的能量会更加低一些。但是粥是主食，必须还是需要吃的，这个建议是晚上吃，中午的还是需要多吃一些。
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2017-12-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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