月子没坐好膝盖受凉.左腿长了骨刺腿发凉

根据你的描述有骨性关节炎的疾病，可以有局部疼痛，肿胀，活动受限。治疗可以进行物理治疗，针灸治疗，玻璃酸钠关节腔内注射等方法治疗。避免受凉，避免劳累。