39问医生

置换股骨头一个月后,可以做哪些运动?

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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置换股骨头一般是指股骨头置换术,股骨头置换术一个月后,一般可以做髋关节的屈伸、内收和外展运动。

股骨头置换术是用人工髋关节置换,去除破坏的股骨头,适用于股骨头坏死、股骨颈骨折等疾病。股骨头置换术后,患者一般需要休息三个月左右。在此期间,患者应避免做剧烈运动,以免对关节造成损伤,不利于病情的恢复。一般在进行股骨头置换术后一个月,患者可以适当进行髋关节的屈伸、内收和外展运动,有助于恢复关节的稳定性,避免出现关节僵硬的现象。

除此之外,患者还可以进行坐位直腿抬高训练、卧位直腿抬高训练等运动,有助于促进血液循环,保持肌肉力量,避免肌肉萎缩。另外,在进行运动时,患者需要根据自身情况选择合适的运动方式,以免出现运动损伤。

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2023-07-28 浏览100
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