通常情况下，正常房事时间一般是在5-20分钟。
正常情况下，男性在进行性生活时，阴茎能够正常勃起，并且能够正常插入女性阴道内，在5-20分钟都属于正常的，不需要过分担心。如果时间过短，可能是早泄，可能是龟头敏感度过高、肾虚等原因造成的，如果时间过长，可能会影响正常的性生活。如果夫妻双方并没有存在不适症状，可以不用进行特殊治疗。如果夫妻双方存在早泄的情况，建议双方及时到正规医院进行相关检查，明确病因之后进行针对性治疗，以免延误病情。
在日常生活中，还要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换衣服，但是不建议频繁进行性生活。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，对身体有一定的好处。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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