39问医生

双脚后跟疼,拍片有一只脚有轻微骨刺,有

王颜 外科 主治医师
内江师院社区卫生服务中心
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您好!脚跟骨刺是与局部组织劳损或骨质疏松、外伤等因素有关系。如果目前疼痛不严重,可以坚持做跺脚动作,每天坚持跺脚2次,每次跺脚200下,不要因为疼痛停止锻炼,平时注意局部保暖,症状逐渐得到控制。
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2018-03-22 浏览100
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