男16周岁身高167算是正常的。
青春期后,生长发育将进入快速期,年平均生长速度约为7-10厘米。如果年生长速度小于5厘米,则属于生长发育缓慢,可能与激素分泌、营养不足等有关。需要结合临床表现综合判断,加强营养补充,检查生长激素、骨龄等情况,判断是否有进一步生长的空间。这个年龄的孩子应该每天都有一个有组织的时间表。最好不要晚睡,晚上10点之前睡觉,因为长得高的最佳时间是从晚上10点到凌晨2点。
建议患者不要吸烟或喝酒。保持良好的心情和稳定的性格。最重要的是要有均衡的营养,均衡的肉类和蔬菜,多吃水果。还应该坚持体育锻炼,增强身体抵抗力。
青春期后,生长发育将进入快速期,年平均生长速度约为7-10厘米。如果年生长速度小于5厘米,则属于生长发育缓慢,可能与激素分泌、营养不足等有关。需要结合临床表现综合判断,加强营养补充,检查生长激素、骨龄等情况,判断是否有进一步生长的空间。这个年龄的孩子应该每天都有一个有组织的时间表。最好不要晚睡,晚上10点之前睡觉,因为长得高的最佳时间是从晚上10点到凌晨2点。
建议患者不要吸烟或喝酒。保持良好的心情和稳定的性格。最重要的是要有均衡的营养,均衡的肉类和蔬菜,多吃水果。还应该坚持体育锻炼,增强身体抵抗力。