39问医生

如何有效提高儿童抵抗力避免感冒

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
儿童感冒可能由维生素缺乏、免疫系统较弱、缺乏运动及营养不足引发。
推荐补充小儿多元维生素以提升免疫力。日常饮食应注重营养均衡,增加蔬菜水果摄取,保持水分充足,食用富含蛋白质的食物,并确保充足的休息。这些建议有助于改善孩子的身体状况。祝愿孩子健康成长。
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2025-02-18 浏览100
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