39问医生

压抑，有时候会觉得自己独处很好，讨厌甚

杨雪飞内科主治医师

安阳市中医院三级甲等

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你好，根据你的描述，有轻度抑郁的倾向，应及时调整心态，口服解郁丸，坦度螺酮，抗抑郁治疗，多参加一些户外活动。症状严重的话，就建议结合心理医生和自身调节。可以听听音乐，多和亲人朋友沟通交流，学会和周围的人沟通，建立彼此信任的没关系。可以外出旅游散心，呼吸新鲜空气，培养自己的兴趣和爱好。

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2018-04-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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