左脚背长了一鼓包，像骨头，可能是蚊虫叮咬、腱鞘囊肿、骨刺等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方式。
1、蚊虫叮咬
如果患者的左脚背受到蚊虫叮咬，就可能会导致局部出现鼓包、瘙痒等症状。通常不需要特殊处理，可自行缓解。患者可以通过局部冰敷的方式，缓解不适症状。
2、腱鞘囊肿
腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。如果患者左脚背的关节出现腱鞘囊肿，就可能会出现上述症状。患者可以通过针刺挤压法、穿刺注药法等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
3、骨刺
骨刺是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，如果患者左脚背出现骨刺，就可能会导致局部出现鼓包、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。必要时，也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，左脚背长了一鼓包，像骨头还可能是骨肿瘤等疾病引起的，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。
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