39问医生

内火很重,喝菊花茶和莲子心茶都没用,鼻

建议可以吃点儿北京同仁堂的黄连上清丸或者黄连上清片吃一段时间。你注意作息规律啊,晚上不熬夜,不疲劳嗯,平时的话以清淡饮食为主,多活动多运动,特别像现在天气比较热,跑步,做一些有氧运动,出出汗,这个对于去内火也会有帮助的,平时可以多吃点青菜水果。
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2018-06-10 浏览100次
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