本人21岁，以前手淫过多，现在腰酸背痛_39问医生

偶尔的手淫不会影响正常的健康，但过于频繁的则有可能导致男性的肾虚早泄等。建议先戒除手淫的行为，或者减少手淫的频率，多参见锻炼，增强体质，多数是可以逐渐恢复正常的。可以酌情服用肾宝片，金贵肾气丸，右归丸等中成药调理。