39问医生

失眠怎么办无法保持睡眠状态

李云华全科门诊副主任医师

东营市河口区中医院二级甲等

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首先这种情况失眠的话，最主要的还是要查找一下失眠的原因，在临床上失眠发生的话，多数是和心理因素有关，所以这种情况建议患者治疗上，首先要缓解自己心理上不良的情绪，接纳生活中的不良事件，这才是治疗的根本

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2018-06-26 浏览100次

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