39问医生

我怎么总是感觉心情压抑,看见一些人就厌烦

医生 药剂科 副主任药师
抚州市第一人民医院 三级甲等
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你好,根据你提供的问题考虑,你目前总是感觉自己出现心情压抑症状,而且还厌烦,目前可能是有些心情低落症状,并不是神经抑郁症。建议你在日常生活中可以多做一些有氧运动的,而且需要多出去散散心,这样可以缓解抑郁症的倾向的。多参加一些社交活动和集体活动,以及多和别人进行沟通。
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2018-10-27 浏览100
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