白天自汗晚上盗汗，需要根据不同的原因采取相应的治疗，多考虑是因为室内温度过高、气血不足等原因引起的，但也不排除是因为肾阴虚等原因引起的。
1、室内温度过高
如果室内的温度比较高，会导致身体内的热量无法排出体外，从而出现晚上盗汗的现象。建议患者可以通过开窗通风、开空调等方式缓解症状。同时在日常生活中要注意避免长时间待在温度过高的环境中。
2、气血不足
气血不足通常是因为饮食不当、过度劳累等原因引起的。气血不足的患者会出现自汗、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用四物胶囊、归脾丸等药物进行治疗。同时在饮食上患者可以适当进食补气血的食物，如红枣、阿胶等。
3、肾阴虚
肾阴虚通常是因为长期熬夜、不健康饮食等原因引起的。肾阴虚的患者会出现盗汗、腰膝酸软、遗精等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时在饮食上患者也可以适当进食滋补肾阴的食物，如黑芝麻、枸杞等。
除此之外，还可能是因为肺阴虚、肾阳虚等原因引起的。建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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